Robin Hendriks, bokstherapie in Zwaag
Stop met vechten, start met leven. Negatieve of traumatische ervaringen uit het verleden kunnen je lang achtervolgen. Een ongeval, ziekte, mishandeling of misbruik. Het laat je niet los. Je sleept het met je mee. Psychisch, maar vaak ook fysiek. Je natuurlijke overlevingsmechanisme laat je bevriezen, vechten of vluchten. Om jezelf te redden sluit je je af voor alles wat een ‘bedreiging’ zou kunnen zijn. Alles wat je kan kwetsen, wat te dichtbij komt of wat om te veel commitment vraagt ga je uit de weg. Vaak beperkt dat je in je dagelijks leven. Gelukkig kan dat anders.
